Çevre koşulları, odaklanma derinliğinizi doğrudan belirler. Bilimsel olarak optimize edilmiş bir çalışma ortamı ile dikkat dağınıklığını sıfıra indiriyoruz.
Çok loş ışık uykunuzu getirir, yanlış açıdan gelen parlak ışık ise gözü yorup baş ağrısı yapar. Doğru aydınlatma, beynin uyanıklık hormonlarını dengeler.
Telefonunuz masada ekranı yukarı bakacak şekilde duruyorsa, çalışmasanız bile beyniniz her an gelecek bir bildirimi bekleyerek arka planda enerji harcar.
Sözlü şarkılar dinleyerek ders çalışmak, beynin dil işleme merkezini meşgul eder ve okuduğunuz paragrafı 3 kez okumanıza sebep olur.